LowerSalt คืออะไร
LowerSalt เป็นผู้ช่วยวิเคราะห์อาหารบน LINE สำหรับผู้ป่วยโรคไต ผู้ดูแล และคนที่อยากลดเค็ม เพียงส่งรูปอาหารหรือพิมพ์ชื่อเมนู ระบบจะประเมินปริมาณโซเดียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส โปรตีน และของเหลวโดยประมาณ แล้วเทียบกับเป้าหมายส่วนตัวของคุณ
AI วิเคราะห์อาหาร · ประเมินโซเดียมและสารอาหารสำคัญ
ถ่ายรูปอาหาร
รู้ทันโซเดียม
สำหรับคนรักไต
LowerSalt คือผู้ช่วย AI บน LINE ที่ประเมินโซเดียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส โปรตีน และของเหลวในอาหารไทย จากรูปถ่ายหรือชื่อเมนู แล้วเทียบกับเป้าหมายที่คุณได้รับจากทีมรักษา พร้อมคำแนะนำปรับเมนูให้เหมาะขึ้น
LINE ID: @928raqdm · ใช้ฟรี 30 เครดิต/เดือน
- ผู้ป่วยโรคไต
- ผู้ดูแลคนในครอบครัว
- คนทั่วไปที่อยากลดเค็ม
LowerSalt
เมนูนี้โซเดียมเท่าไหร่ครับ?
ผลวิเคราะห์อาหาร
ข้าวกะเพราหมูไข่ดาว
- โซเดียม
- 810–2,760 mg
- สูง
- โพแทสเซียม
- 490–800 mg
- ปานกลาง
- ฟอสฟอรัส
- 360–550 mg
- ปานกลาง
- โปรตีน
- 33–51 g
คำแนะนำ
ลองขอลดน้ำปลา/ซอส และไม่เติมเครื่องปรุงเพิ่ม
ตัวอย่างหน้าจอ · ค่าประมาณจากสูตรอาหารตัวอย่าง
ฟีเจอร์หลักของ LowerSalt
ถ่ายรูปอาหาร
ส่งรูปผ่าน LINE ระบบระบุเมนูและส่วนประกอบที่มองเห็น
ค้นหาเมนู
พิมพ์ชื่อเมนูไทย เช่น ข้าวมันไก่ ส้มตำ ก๋วยเตี๋ยวเรือ
ดูสารอาหารสำคัญ
โซเดียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส โปรตีน และของเหลว
เหมาะกับผู้ป่วยโรคไต
เทียบกับเป้าหมายที่ได้รับจากแพทย์หรือนักกำหนดอาหาร
บันทึกมื้ออาหาร
รวมยอดสารอาหารรายวัน ดูย้อนหลังได้
ใช้งานง่ายใน 5 ขั้นตอน
ไม่ต้องรู้จักชื่อสารอาหาร ไม่ต้องอ่านฉลากเอง
ส่งรูปอาหาร
หรือพิมพ์ชื่อเมนูใน LINE
AI วิเคราะห์
ระบุเมนู ส่วนประกอบ และขนาดจาน
รู้สารอาหาร
คำนวณจากฐานข้อมูลโภชนาการ
เทียบเป้าหมาย
เป้าหมายจากทีมรักษาของคุณ
ตัดสินใจก่อนกิน
พร้อมคำแนะนำปรับเมนู
แม่นยำ โปร่งใส และเป็นส่วนตัว
เราให้ความสำคัญกับความถูกต้องและความปลอดภัยของผู้ใช้ มากกว่าการทำให้ AI ดูฉลาด
แสดงเป็นช่วงค่า
เมนูเดียวกันปรุงต่างกัน ระบบจึงแสดงช่วงค่าที่เป็นไปได้ ไม่ใช่ตัวเลขเดียว
เป้าหมายของคุณเอง
ไม่กำหนดเกณฑ์จากระยะโรคไต ใช้เป้าหมายจากแพทย์หรือนักกำหนดอาหารเท่านั้น
บอกแหล่งที่มาเสมอ
แยกข้อมูลที่ตรวจสอบแล้ว ข้อมูลคำนวณ และค่าที่ AI ประมาณการ
PDPA เป็นหลัก
ข้อมูลสุขภาพเป็นข้อมูลอ่อนไหว ใช้เมื่อคุณยินยอม ไม่แชร์ให้องค์กรอัตโนมัติ
แพ็กเกจสมาชิก
ราคาช่วงเปิดตัว
Free
฿0/เดือน
- วิเคราะห์ 30 เครดิต/เดือน
- ค้นหาเมนู
- บันทึกอาหาร
- ประวัติย้อนหลัง 30 วัน
Premium
฿99/เดือน
- วิเคราะห์ 300 เครดิต/เดือน
- Food Journal และสรุปรายวัน/รายสัปดาห์
- เป้าหมายเฉพาะบุคคล
- เมนูทางเลือก
- ประวัติย้อนหลัง 1 ปี
- Export รายงาน
Family
฿199/เดือน
- สูงสุด 4 โปรไฟล์สุขภาพแยกกัน
- ผู้ดูแลช่วยติดตามตามความยินยอม
- 600 เครดิต/เดือน
Clinic
฿2,900/เดือน
- Organization dashboard
- เชิญผู้ป่วย
- รายงานโภชนาการ
คำถามที่พบบ่อย
เริ่มใช้งานอย่างไร
เพิ่มเพื่อน LINE Official Account ของ LowerSalt (@928raqdm) ยอมรับประกาศความเป็นส่วนตัว แล้วส่งรูปอาหารหรือพิมพ์ชื่อเมนู เช่น ข้าวมันไก่ หรือ ก๋วยเตี๋ยวเรือ ระบบจะตอบผลวิเคราะห์ใน LINE และบันทึกมื้ออาหารได้ทันที
ค่าสารอาหารที่แสดงแม่นยำแค่ไหน
ค่าที่แสดงเป็นค่าประมาณ ไม่ใช่การตรวจวิเคราะห์อาหารจริง เพราะเมนูเดียวกันแต่ละร้านปรุงไม่เท่ากัน ระบบจึงแสดงเป็นช่วงค่า และบอกเสมอว่าข้อมูลมาจากฐานข้อมูลที่ตรวจสอบแล้ว การคำนวณจากสูตรอาหาร หรือการประมาณโดย AI
ผู้ป่วยโรคไตควรกินโซเดียมวันละเท่าไร
ขึ้นอยู่กับระยะโรค การฟอกไต และผลตรวจของแต่ละคน LowerSalt จึงไม่กำหนดเกณฑ์จากระยะโรคไตเอง แต่ใช้เป้าหมายที่คุณได้รับจากแพทย์หรือนักกำหนดอาหาร สำหรับบุคคลทั่วไป องค์การอนามัยโลกแนะนำให้บริโภคโซเดียมไม่เกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน
ผู้ป่วยโรคไตทุกคนต้องจำกัดโพแทสเซียมและโปรตีนหรือไม่
ไม่จำเป็นเสมอไป ผู้ป่วยบางรายต้องจำกัดโพแทสเซียม ส่วนผู้ที่ฟอกไตมักต้องได้รับโปรตีนให้เพียงพอ LowerSalt จะให้คำแนะนำเรื่องโพแทสเซียมและโปรตีนเฉพาะเมื่อคุณตั้งเป้าหมายจากทีมรักษาไว้เท่านั้น
ข้อมูลสุขภาพของฉันปลอดภัยหรือไม่
ข้อมูลสุขภาพเป็นข้อมูลอ่อนไหวตาม PDPA ระบบเก็บเมื่อคุณให้ความยินยอมเท่านั้น ไม่จัดเก็บรูปอาหารต้นฉบับ ไม่ส่งชื่อหรือ LINE ID ไปยังผู้ให้บริการ AI ไม่แชร์ข้อมูลให้โรงพยาบาลโดยอัตโนมัติ และคุณดาวน์โหลดหรือลบข้อมูลได้ทุกเมื่อ
ใช้งานฟรีหรือไม่
ใช้งานฟรี 30 เครดิตต่อเดือน (วิเคราะห์รูปใช้ 2 เครดิต ค้นหาชื่อเมนูใช้ 1 เครดิต) หากต้องการใช้งานมากขึ้น มีแพ็กเกจ Premium ราคา 99 บาทต่อเดือน และ Family ราคา 199 บาทต่อเดือน